Loyo Usai Liburan, Ini Tips Genjot Produktivitas Kerja!

Loyo Usai Liburan, Ini Tips Genjot Produktivitas Kerja!

Pekan depan, mayoritas pekerja kembali beraktivitas. Baik Pegawai Negeri Sipil (PNS) maupun swasta akan masuk ke kantor usai menjalani libur Lebaran.

Namun, biasanya tak semua pegawai dapat langsung produktif bekerja. Mungkin saja mereka masih terbawa suasana liburan yang menyenangkan sehingga malas bekerja.

Kalau sudah begitu, produktivitas kerja pun menurun. Bila dibiarkan berlarut-larut, bisa membahayakan karier pekerja.

Nah, daripada sindrom malas bekerja itu menimpa Anda saat kembali ke kantor, ada baiknya Anda mengikuti beberapa rangkuman tips untuk mengembalikan semangat kerja yang bersumber dari Jobstreet.co.id dan Forbes.

Pertama, berpikir positif. Rasa malas pergi ke kantor pada hari pertama kerja biasanya timbul karena adanya pikiran negatif.

Untuk mangatasi masalah itu, lawanlah dengan pikiran positif. Artinya Anda harus menstimulus atau memikirkan hal-hal positif di kantor yang dapat memompa semangat kerja.

Misalnya dengan melakukan perubahan kecil-kecil. Contohnya dengan mengubah wallpaper di ponsel dan layar laptop Anda dengan gambar atau foto yang membakar semangat.

Kedua, menciptakan suasana hangat dan bersosialisasi. Salah satu alasan orang ingin datang ke kantor selain bekerja adalah bertemu dengan rekan kerja.

Berikanlah senyum hangat dan terlebar Anda kepada rekan kerja di hari pertama masuk kantor. Bahkan, jika memungkinkan berbagilah cerita tentang pengalaman menyenangkan selama liburan atau cenderamata ke mereka.

Dengan demikian, suasana kerja menjadi hangat, Anda pun semangat untuk bekerja kembali. 

Ketiga, buat perencanaan kerja dan analisa. Beberapa hari sebelum masuk kerja sebaiknya Anda membuat rencana kerja yang harus diselesaikan, mulai dari hari pertama kerja sampai beberapa minggu ke depan.

Nah, bila sudah tersusun rencana tersebut buatlah analisa. Maksudnya, Anda mengulas lagi pekerjaan yang sudah dilakukan. Sampai sejauh mana perkembangannya dan apa masalahnya.

Dengan begitu, Anda dapat menyusun strategi untuk menyelesaikan pekerjaan dalam beberapa waktu ke depan.

Keempat, buatlah prioritas dan fokus. Ketika Anda sudah mempunyai daftar tugas beserta analisanya, maka langkah selanjutnya adalah menyusun prioritas.

Pilih pekerjaan mana yang lebih penting dan harus diselesaikan terlebih dahulu. Jangan sampai Anda lebih mengutamakan tugas remeh-temeh yang deadline-nya masih jauh, dibanding pekerjaan utama yang harus diselesaikan.

Fokuslah dalam mengerjakan tugas prioritas tersebut. Dengan demikian, ketika hari pertama masuk kantor Anda dapat membuat waktu bekerja lebih produktif dan efisien.

Kelima, jaga kesehatan. Keempat tips di atas tidak dapat terlaksana dengan baik tanpa dukungan jiwa dan raga Anda yang sehat.

Oleh karena itu, selama liburan usahakan Anda menjaga tubuh dan pikiran tetap sehat dan rileks. Caranya adalah dengan menjaga asupan nutrisi tubuh dan isitirahat yang cukup.

Selamat mencoba!

Anti Kantuk di Mobil Saat Mudik dengan Cara Tak Biasa Ini

Anti Kantuk di Mobil Saat Mudik dengan Cara Tak Biasa Ini

Mengantuk bisa dialami setiap orang dan normal. Namun hal ini bisa berbahaya jika dialami orang yang sedang duduk di balik setir. 

"Saya suka bingung sama orang Indonesia yang bangga bisa menyetir lama tanpa istirahat. Banyak orang kita yang dengan enteng bilang habis menyetir selama 16 jam bahkan 20 jam tanpa berhenti. Itu maksudnya apa. Mau sombong atau bagaimana. Ingat, walaupun sudah menyetir 20 jam juga belum tentu dapat piala dan jadi juara dunia

Mudik dengan mobil membutuhkan berbagai persiapan yang spesial. Salah satunya membuat pengemudi tetap terjaga hingga pergantian sopir, atau tiba sampai tujuan. Tentunya para penumpang butuh trik tak biasa, agar sang sopir tetap terjaga. Apa saja?

Buka kaca jendela sedikit 

Jika mulai terasa mengantuk, maka matikan pendingin udara dalam mobil dan bukalah kaca mobil. Hirup udara dari luar. Mengantuk bisa terjadi karena sirkulasi udara dalam mobil tidak baik. Selain itu, kondisi dalam kabin yang dingin pun bisa membuat tubuh terlalu nyaman saat berkendara.

Perhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi 

Hindari makanan berlemak jenuh sebelum mengemudi karena bisa membuat mengantuk. Pengemudi bisa menggantinya dengan mengonsumsi snack, buah, atau biskuit. Untuk minuman, hindari yang mengandung alkohol, kafein, atau stimulan lain karena dapat mengganggu konsentrasi dan reaksi mengemudi. Gantilah dengan air mineral.

Mendengarkan musik koplo dan dangdut pantura

Dangdut pantura dan musik koplo menjadi salah satu aliran musik yang mampu membuat sopir terjaga saat mudik. Dengan dentuman suara yang keras dan nada yang selalu mengajak bergoyang, tentu saja lagu ini bisa membuat sopir tetap terjaga saat mudik. Tentunya musik pop yang di jadikan koplo tetap menarik untuk didengar seluruh keluarga.

Minum kopi espreso 

Kopi espreso menjadi minuman yang memiliki banyak kafein. Kandungan kafein yang tinggi dapat membantu sopir tetap terjaga. Apalagi bila yang diminum itu merupakan kopi espreso dengan tiga shot kopi, tentunya mata Anda bisa terjaga sepanjang perjalanan. Bila mau, persiapkan perbekalan kopi dalam mobil sehingga dapat dikonsumsi kapan saja.

Karaoke di mobil

Salah satu aktivitas yang dapat dilakukan ketika menemani sopir adalah karaoke lagu-lagu populer. Dengan lagu-lagu yang semangat atau sedih, tentunya sopir menjadi terjaga dan tahan mengemudi pada malam hari. Namun, jangan terlalu ribut sehingga mengganggu penumpang yang tidur, ya.

Ngobrol sama teman yang bawel

Trik yang bisa digunakan supaya sopir tetap terjaga adalah mengajaknya berbincang. Tentunya pribadi yang bawel menjadi sosok pertama untuk membuka pembicaraan. Apalagi bila mampu memberikan cerita-cerita yang lucu, tentunya perhatian sopir akan tetap terjaga saat mudik.